Combo sách Sống Lành Để Trẻ + Ăn Xanh Để Khỏe (Bộ 2 Cuốn)

📚 COMBO SỐNG LÀNH ĐỂ TRẺ + ĂN XANH ĐỂ KHỎE

Sống khỏe – Trẻ lâu – Bắt đầu từ chính cách bạn ăn và nghĩ

(Bộ 2 cuốn)

🌸 Giới thiệu

Tôi muốn nhấn mạnh sự chăm sóc về TINH THẦN trước tiên, bởi vì trạng thái tâm trí đóng vai trò sống còn đối với thể trạng của mọi con người.

Một người không thể có sức khỏe nếu anh ta cứ liên tục nghĩ về bệnh tật;
không thể hạnh phúc nếu tâm trí luôn bị đám mây u sầu che phủ;
và không thể trẻ trung nếu luôn để bản thân bị ám ảnh bởi sự tàn phá của tuổi già.

🌱 Ý nghĩa của trẻ trung

Trẻ trung tức là tất cả hoặc phần lớn những thuộc tính của tuổi trẻ: sức khỏe, năng lượng, sinh khí, và nụ cười thường trực đều được thể hiện qua đôi mắt, vành môi.

Trẻ trung nghĩa là luôn chan hòa, thân ái, lịch thiệp và hòa nhã với tất cả mọi người, không phân biệt tín ngưỡng, màu da hay địa vị xã hội.

Và trẻ trung còn đồng nghĩa với việc luôn giữ cho bản thân ở trạng thái năng động, luôn có việc gì đó để làm, sao cho không một giây phút nào bạn cảm thấy thời gian trôi qua thật lê thê, chậm chạp.

📚 “Sống Lành Để Trẻ” và “Ăn Xanh Để Khỏe” mang đến góc nhìn về sức khỏe toàn diện, nhấn mạnh sự cân bằng tinh thần và lối sống tích cực như nền tảng để duy trì sức sống, năng lượng và sự trẻ trung lâu dài.

🌱 Vì sao bạn nên đọc bộ sách này

Hiểu đúng về mối liên hệ giữa dinh dưỡng và tuổi thọ.
Norman W. Walker – bậc thầy dinh dưỡng tự nhiên – chứng minh sức khỏe bắt đầu từ tế bào, từ thực phẩm bạn ăn mỗi ngày.

Khám phá bí quyết “sống lành để trẻ”.
Không phải chống lão hóa bằng mỹ phẩm, mà bằng tư duy tích cực, hơi thở, giấc ngủ, vận động và niềm vui sống mỗi ngày.

Học cách “ăn xanh để khỏe”.
Ăn thực phẩm tươi, nhiều enzyme sống, kết hợp nước ép rau củ – cơ thể được thanh lọc, nhẹ nhõm và tràn đầy năng lượng.

Áp dụng thực tế – đơn giản – hiệu quả.
Dù bạn đang ở độ tuổi nào, cuốn sách đều giúp bạn cải thiện sức khỏe và trẻ hóa cơ thể tự nhiên.

🌱 Vì sao bạn nên đọc bộ sách này

Hai cuốn – Một triết lý sống: ăn xanh nuôi thân, sống lành nuôi tâm.

Tác phẩm kinh điển hơn 80 năm vẫn còn nguyên giá trị.

Nội dung khoa học, có dẫn chứng y học và trải nghiệm thực tế.

Trình bày mạch lạc, dễ hiểu, truyền cảm hứng sống khỏe từ bên trong.